缅甸便秘果学名叫什么 便秘过什么时候吃效果最好有几种吃法

便秘果是缅甸特有植物腊肠树的成熟果实,这种便果具有一定的保健功效,能提高肠道功能加快大便排出。

但它在服用时也有一定的副作用食用不会就会危害身体健康,下面是对它的副作用以及食用禁忌的具体介绍大家可以重点了解一下。

直接食用

这种方法最是简单,解决便秘问题的力度却不小哦,每天不用吃很多,只要两颗就足够,能够保证每天正常排便,达到清理肠道效果。 

服用时间

缅甸便秘果也有自己的最佳服用时间,最好是在每天中午的午饭后半小时,吃上一棵便秘果,到晚上临睡之前的半小时,再吃一颗,效果是很好的。 

服用时间段

虽然科学研究,便秘果对人体健康是无毒副作用的,但也要注意服用的时间段,不要整年整年的吃便秘果,一般便秘人群连续吃一个月就可以了,只有中度患者才可以超过两个月。 

泡水喝

另外大家还可以用便秘果泡水喝,这样照样有解决便秘的功效,同时还能够在排毒的时候补充水分,非常适用于办公室人群。 

便秘果的副作用:

1、缅甸便秘果对人类肠道有明显刺激作用,它含有的药用成分会加快肠道收缩具有一定的导泻作用,那些患有便秘或者排便困难的人在服用他以后能清肠排毒,润肠通便,但那些健康人群或肠胃功能较弱的人,在食用缅甸便秘果以后却会出现腹泻,严重时还会导致腹痛,这是人们服用它时最常出现的副作用。

2、加重人体脾胃虚寒症状,导致脾胃虚寒或者引发肠胃不和都是便秘,果经常会出现的副作用,因为它是一种性质寒凉的植物果实,人们使用它以后能吸收过多的寒性成分,会加重脾胃负担,也会引发胃还胃痛以及脾虚腹泻等多种不良症状,会对人体健康产生不良影响。

什么样的人不能吃便秘果:

1、便秘果能预防缓解便秘,也能减肥瘦身,更能为人体补充丰富营养,但在食用时它的禁忌也很明显,那些处于经期的女性还有已经怀孕的女性都禁止食用这种缅甸便秘果,因为它性质寒凉会加快宫缩,容易造成流产,也会引发经期腹痛,对女性身体健康十分不利。

2、生活中那些过敏体质的人群也不能忽悠缅甸便秘果,因为缅甸便秘,果中有一些特异性蛋白容易引发人体过敏,这些过敏体质的人在服用它以后会让身体出现红斑丘疹,和痛痒等多种过敏症状,会严重危害他们的身体健康。

 

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